Масажний м'ячик EF-2004 EPP розмір 8 см

Масажний м'ячик EasyFit — ідеальний варіант для самомасажу. М'яч дає змогу пропрацювати м'язи після інтенсивних тренувань, зняти больові відчуття, сприяючи водночас виведенню молочної кислоти. Надаючи тиск м'ячиком за допомогою рук, спираючись на стіну або лежачи на підлозі, проводиться масаж м'язів шиї, плечей, рук, спини (особливо вздовж хребта), грудей, попереку, сідниць, ніг, литкових м'язів або в будь-якій точці, де відчуваєте біль. Щоб виконати глибокий масаж м'язів, позбутися м'язових вузлів і перегинів, м'яч має бути нерухомим і впливати на проблемні зони впродовж декількох секунд. Після зняття напруги перекочуйте м'яч із боку в бік або круговими рухами, щоб провести перехресний масаж. Самомасаж м'ячиком є формою міофасціального релізінгу. Міофасціальний релізінг допомагає підготувати тіло до тренування, прискорити відновлення після фізичних навантажень, сприяє поліпшенню діапазону рухів без особливих силових витрат і ризику. М'яч EasyFit виготовлений з екструдованого поліпропілену EPP — ударостійкого матеріалу з легкою вагою. Переваги: Чудово підходить для тренування м'язів спини, ніг і рук Збільшує кровообіг у місцях масажу Виріб гігієнічний, легко миється, не має запаху Характеристики: Діаметр: 8 см Матеріал: екструдований поліпропілен